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Peur du jugement des autres et hypnose

Le jugement des autres, cette peur puissante

Il serait bien illusoire de croire que nous pouvons nous détacher totalement de ce que les autres pensent de nous.
Nous vivons perpétuellement sous le regard des autres. Nous ne pouvons pas empêcher les gens de penser ce qu’ils pensent en général et ce qu’ils pensent de nous en particulier.


peur du jugement et hypnose, Laurie Le Borgès hypnotherapeute paris 10, hypnose paris 10
L'unique chose que nous pouvons faire est de nous en détacher le plus possible. Ce processus est difficile tant nous avons été conditionnés à puiser notre valeur à travers le regard de l’autre, à commencer par celui de nos parents. Et pour peu que nous ayons eu des parents perfectionnistes qui ne nous laissaient pas le droit à l’erreur, qui nous critiquaient sans cesse, qui ne faisaient pas de compliments... nous intériorisons cette « critique intérieure » comme étant une réalité.

L'apport de l'hypnose par rapport au jugement des autres

Et lorsque nous l'avons intériorisé, il est parfois très compliqué de l'éliminer seul. L'hypnose apporte une solution en retrouvant l'estime de soi, la confiance en soi... pour contrer ces effets néfastes et retrouver une vie agréable.

Pour plus d'informations: https://www.coaching-hypnose-bien-etre-paris.com


Bien à vous,
Laurie Le Borgès

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