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Qu'est-ce que l'inconscient du point de vue d'un hypnothérapeute ?

Quels sont les différents rôles de l'inconscient ?

Votre inconscient est en charge de 90% de ce que vous faites et pensez. Seulement 10% est pris en charge par le conscient.


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1. Il assure notre survie en régulant les fonctions biologiques

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Par exemple, la température du corps, la respiration, bouger les différents muscles dès que nous sommes en mouvement, la pression sanguine... Nous ne réfléchissons pas à respirer, à comment bouger... ces fonctions sont gérées par l'inconscient.


2. C'est la zone de stockage de tous nos apprentissages depuis que nous sommes nés: marcher, parler, retenir une poésie...

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C'est notre pilote automatique, comme lorsque nous prenons les transports en commun, que nous arrivons chez nous sans se rendre compte de la notion du temps, du trajet effectué, plongé dans nos rêveries. 
Après un certain nombre de répétition, le pilotage automatique s'est mis en marche.
C'est pourquoi nous n'avons pas à réapprendre à marcher tous les jours par exemple.

3. Il gère nos idées et notre intellect

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Il organise dans notre mémoire les informations qui nous sont transmises : les images, les ressentis, les sensations, les bruits, les odeurs...
Il construit et déconstruit nos idées, nos convictions selon les expériences vécues, selon notre représentation du monde.

En conclusion, notre inconscient c'est cette autre partie de nous même qui nous accompagne au quotidien.

Quel est le rapport entre notre inconscient et l'hypnose ?

Notre inconscient est un outil hyper puissant. Il arrive parfois comme tout outil, qu'il y'est certain "dysfonctionnement", certains mécanismes qui nous conviennent pas et pourtant sons présents : des phobies, angoisse, stress...
L'hypnose permet d'aller travailler directement sur notre inconscient pour changer ces mécanismes, et cette fois ci les installer dans le sens positif pour vous.

Vous trouverez plus d'informations sur : https://www.coaching-hypnose-bien-etre-paris.com
Bien à vous,
Laurie Le Borgès

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